ぎゃー！今日からスープ断食をストップして復食期間に入ったのだが、朝から体重が1.3kg増えた！炭水化物、怖い……朝 豚肉と卵と高菜のお粥 昼 棒々鶏のお粥 おやつ アイスカフェラテ 夜 納豆うどんマルチビタミンと鉄、麦茶。

主治医から、1日4時間週4日くらいからなら働き始めてもよいという許可が出たので、10年ぶりに某企業の面接を受けてきた。 私は接客業を中心にいろいろな仕事に携わってきたけれど、この会社は給与もいいし福利厚生も充実してるんだけど、とにかく、電話での…

微笑みを絶やさぬ人が憂うとき優しい雨になりますように この歌を考える時にイメージしたのは私の母だ。 常に明るく笑顔を絶やさず、絶対に他人を悪く言ったり、愚痴をこぼしたりすることがない。 母は、滅多に泣かないが、自分のためではなく他人のために涙…

寝てる間に300g減った。最初の断食生活開始前より8.6kg、ピーク時のお正月より10.6kg減。