朝から200g増えた。今日はぜんぜん外に出られなかった。 朝 モーニングバナナカフェラテ、フルーツ豆乳 昼 担々風スープ春雨 おやつ フルーツ豆乳 夜 冷たいじゃがいものポタージュ 麦茶

つい床を「はわく」と言ってしまいます銀座で働いている今も 今日のうたの日の「掃」のお部屋に出そうと思っていたもうひとつの歌。 私は演劇も放送もやってたから、宮崎弁が抜けるのはわりと早い方で、今まで初対面の人に出身地を当てられたことがないくら…

汲み取りの清掃業者にお辞儀して冷えた麦茶でおもてなしする これは、お題を見た瞬間に昨日の祖母の歌から生まれたもうひとつの歌である。 長い間、私の実家の借家は汲み取り式のトイレであった。定期的に、汲み取りの清掃業者の方がいらして私たち家族の尿…

寝てる間に300g減ったけど、昨日の朝より600g増えた。最初の断食生活開始前より10.7kg、ピーク時のお正月より12.7kg減。