朝から400g増えた。生理前と生理中はやっぱりなかなか減らないな。 朝 アイスカフェラテ、フルーツ豆乳 昼 野菜コンソメスープ春雨 おやつ マックシェイクカルピス、アイスソイラテ 夜 冷たいコーンポタージュ 麦茶

初めてのドレスコードのある店に一名分の予約を入れる 私は、病気でまったく外出できない期間が6年間あったこともあり、日頃、どんなに節約生活をしてても外食は毎月楽しむと決めていて、特に、ここ数年、誕生日当日は普段の外食よりもちょっと贅沢なコース…

「好き」という隙さえ与えないように君は電車でなぞなぞを出す 私の片想いしてる人は、なるべく私とふたりきりになるのを避けて、例えば、バレンタインデーのチョコレートを渡すだけのために駅で待ち合わせをするとかも断り、バレンタインデーが終わってから…

昨日の夜から100gだけ減った。生理前は痩せにくいなあ。昨日の朝より400g減。最初の断食生活開始前より11.2kg減、ピーク時のお正月より13.2kg減。