朝から1.1kg増えた。朝 海老カツサンド、コーヒー 会社 コーヒー 昼 お寿司 おやつ ザラメ感じるカステラサンド、レーズンチョコレート、、シュトーレン、コーヒー 夜 レタスとミニトマトのイタリアンサラダ、鶏の肩肉のレモンペッパー焼き、ごはん レディー…

またひとつ夢が破れたはずなのに心の底でホッとしている 今日までに連絡があればステップアップして夢に一歩近付けたかもしれなかったんだけど、毎日ポストを覗いて待っていた便りは届かなかった。 でも、その結果には納得してる自分もいて、それは、私の力…

神妙な顔で聞いてるふりをして押し続けてる肩凝りのツボ 今の職場での最初の2日間の研修は7時間だったんだけど、今まで10年間も無職で自宅療養してた私にはすごく疲れて、ちゃんと起きているだけでも必死で、肩がめちゃめちゃ凝った。 で、研修で先輩の話を…

寝てる間に700g減り昨日の朝より1.1kg減。最初の断食生活開始前より6.0kg、ピーク時のお正月より8.0kg減。