今年3度目のスープ断食生活・7日目
朝から100gしか減ってないけど、明日の朝にどのくらい減ってるかな。
朝 コーンスープ
昼 和風豆乳スープ春雨
おやつ とちおとめと豆乳で作った苺ソイミルク
夜 ふかひれ中華スープ
マルチビタミンと鉄、カフェインレスのお茶もいろいろ。
朝から100gしか減ってないけど、明日の朝にどのくらい減ってるかな。
朝 コーンスープ
昼 和風豆乳スープ春雨
おやつ とちおとめと豆乳で作った苺ソイミルク
夜 ふかひれ中華スープ
マルチビタミンと鉄、カフェインレスのお茶もいろいろ。