今年3度目のスープ断食生活・9日目

　今日は液体とはいえ間食が多目だったからか体重が朝から400g増えた。寝てる間に減ってくれるといいけど。

朝　野菜コンソメスープ春雨、紅ほっぺと豆乳で作った苺ソイミルク
昼　コーンスープ
おやつ　コーヒーフロート、桃ジャスミン、ミルクティー
夜　担々スープ春雨

マルチビタミンと鉄、麦茶

ソフトクリームは液体という認識。