今年3度目のスープ断食生活・復食期間1日目

　ぎゃー！今日からスープ断食をストップして復食期間に入ったのだが、朝から体重が1.3kg増えた！炭水化物、怖い……

朝　豚肉と卵と高菜のお粥
昼　棒々鶏のお粥
おやつ　アイスカフェラテ
夜　納豆うどん

マルチビタミンと鉄、麦茶。