2018-05-15 今年4度目のスープ断食生活・6日目 あれ?生理中で痩せにくいはずなんだけど500g減ってる。カラオケ効果かな? 朝 冷たいかぼちゃのポタージュ 昼 コーンスープ おやつ アイスカフェラテ、カフェオレ、コーラフロート、クリームソーダ、抹茶ラテ、アイスティー、ミルクティー、ももジャスミン 夜 シーフードスープ春雨 マルチビタミンと鉄、麦茶、ノンカフェインのコーヒーに豆乳を入れたもの 明らかに、糖分の摂取が多すぎる……