今年4度目のスープ断食生活・12日目
朝から100g増。ほぼ液体しか口にしてなくても少しは太るのね。寝てる間にどれだけ減るかが勝負。
朝 冷たいかぼちゃのポタージュ
昼 野菜コンソメスープ春雨
おやつ カロリー60%オフのカルピス
夜 48種類の野菜ジュース
麦茶、ノンカフェインのコーヒー
朝から100g増。ほぼ液体しか口にしてなくても少しは太るのね。寝てる間にどれだけ減るかが勝負。
朝 冷たいかぼちゃのポタージュ
昼 野菜コンソメスープ春雨
おやつ カロリー60%オフのカルピス
夜 48種類の野菜ジュース
麦茶、ノンカフェインのコーヒー