今年5度目のスープ断食生活・復食期間2日目

　朝から1kg増えた。生理前で太りやすいっていうのもあるし、お粥といえども炭水化物は体重がすごいペースで増えるなあ、やはり。

朝　アイスソイラテ、棒々鶏のお粥

昼　胡瓜にわさびマヨネーズをつけたもの、高菜ちりめんと玉子のお粥

おやつ　MOWのクリームチーズ味

夜　やみつきキャベツ、棒々鶏のお粥

麦茶