2018-08-21 今年7度目のスープ断食生活・6日目 朝から100g減。 朝 アイスソイラテ 昼 冷たいじゃがいものポタージュ おやつ アイスカフェラテ、アイスミルクティー 夜 48種の野菜ジュース 麦茶