本気子の部屋

短歌、回文、日常を綴ります。

今年8度目のスープ断食生活・復食期間16日目

 朝から900g増えた。今日は炭水化物の摂りすぎ。

朝 大人のカレーパン、デンマーク風フランクフルトパン、シュークリーム、カフェラテ

昼 ピッツァマルゲリータ

おやつ つぶつぶ苺ミルク、アイスティー、ミルクティー、抹茶オレ、クリームソーダ、ティラミスラテフロート

夜 サーモンときゅうりのはみ出し巻き、葱チャーシュー丼

麦茶