2018-10-16 今年8度目のスープ断食生活・復食期間16日目 朝から900g増えた。今日は炭水化物の摂りすぎ。 朝 大人のカレーパン、デンマーク風フランクフルトパン、シュークリーム、カフェラテ 昼 ピッツァマルゲリータ おやつ つぶつぶ苺ミルク、アイスティー、ミルクティー、抹茶オレ、クリームソーダ、ティラミスラテフロート 夜 サーモンときゅうりのはみ出し巻き、葱チャーシュー丼 麦茶