本気子の部屋

短歌、回文、日常を綴ります。

今年8度目のスープ断食生活・復食期間18日目

 朝から700g増。

 

朝 オープンサンド(玉子、ハムとチーズ)、カフェラテ、ミルクティー

昼 U.F.O.

おやつ  コーヒークランチチョコレート、コーヒースティックパイ、クーベルチュールチョコレートコーヒーケーキ、コーヒーケーキ、カフェラテ

夜 あこ庵の三日月型のフランスパン、お化けのパン、鮭入りのクラムチャウダー、鴨のくん製

麦茶

 

 クラムチャウダーは、玉葱、じゃがいも、千葉産のジャンボマッシュルーム、キャベツ、ベーコン、鮭、アサリとかなり具だくさんに。美味しくできた。