2018-10-19 今年8度目のスープ断食生活・復食期間19日目 おや?しっかり食べた一日なのに、朝から100gしか増えてない。どうした? 朝 あこ庵のピロシキ、きな粉パン、鮭入りクラムチャウダー、ソイラテ、ミルクティー 昼 どん兵衛の鴨南蛮に鴨のくん製をトッピング おやつ コーヒークランチチョコレート、コーヒースティックパイ、クーベルチュールチョコレートコーヒーケーキ、コーヒーケーキ、カフェラテ 夜 もち麦ごはん、豚の軟骨とじゃがいもの煮物 麦茶