2018-10-23 今年8度目のスープ断食生活・復食期間23日目 復食期間最終日は朝から300g増で済んだ。 朝 明太子カルボナーラ、紅茶味の豆乳 昼 スパムおむすび、カスタードアップルパイ おやつ つぶつぶ苺ミルク、アイスティー、カフェオレ、アイスミルクティー、抹茶オレ、ティラミスラテフロート、柚子茶、アップルティー 夜 マクドナルドの紅茶、ダブルチーズバーガー(auクーポンで無料)、鶏の唐揚げ 麦茶、紅茶味の豆乳