2018-12-24 今年9度目のスープ断食生活・復食期間54日目 朝から1.0kg増えた。朝 ごはん、目玉焼き、宮崎牛のごはんだれ 昼 ごはん、鮭フレーク おやつ 甘食、ハーゲンダッツのアリス、ミルクティー 夜 サーモンとサラダ菜とアボカドとトマトのサラダ、生牡蠣、フライドチキン、南瓜と鶏肉とコーンのシチュー、ごはん、ミルクティーのルマンドアイス、チョコレート、ガラムマサラの種 カフェインレスのコーヒー、豆乳コーヒー、麦茶