本気子の部屋

短歌、回文、日常を綴ります。

今年5度目のスープ断食生活・復食期間13日目

 朝から400g増えた。食べてるから仕方ない。しかし、この暑さはどうにかならないのかなあ。歩くのが辛いから毎日自転車に乗っている。

朝 卵かけごはん、アイスミルクティー

昼 チキンときのこのカレー

おやつ アイスカフェラテ、キリマンジャロチョコレート

夜 アイスコーヒー、マックシェイクのカルピス、スパイシーチキンナゲット、ラム肉のステーキ、鴨のバター醤油焼き丼

麦茶