2018-08-16 今年7度目のスープ断食生活・1日目 固形物を摂らないだけで体重はかなり減る。朝から700g減った。 朝 アイスカフェラテ 昼 冷たいコーンポタージュ おやつ アイスミルクティー 夜 48種の野菜ジュース 麦茶