今年7度目のスープ断食生活・7日目
朝から600g増えた。生理前だから痩せにくくなってきたかなあ。
朝 アイスソイラテ、アイスミルクティー
昼 茄子とのどぐろ入りしそわかめと豆苗のお味噌汁
おやつ アイスミルクティー
夜 48種の野菜ジュース
麦茶
朝から600g増えた。生理前だから痩せにくくなってきたかなあ。
朝 アイスソイラテ、アイスミルクティー
昼 茄子とのどぐろ入りしそわかめと豆苗のお味噌汁
おやつ アイスミルクティー
夜 48種の野菜ジュース
麦茶