今年4度目のスープ断食生活・5日目

　朝から300g増えたけど、想定の範囲内。

朝　和風豆乳スープ春雨

昼　冷たいコーンポタージュ

おやつ　アイスチャイ、アイスショコラ

夜　韓国チゲスープ

マルチビタミンと鉄、麦茶、ノンカフェインのアールグレイに豆乳を入れたソイミルクティー。

　予定日より2日早く生理が始まった。豆乳を摂るのはストップせねば。