2018-08-15 今朝の体重 寝てる間に1.4kg減ってくれてたので昨日の朝より100g増で済んだ。すいかの皮の漬け物がよかったのかも。最初の断食生活開始前より8.8kg、ピーク時のお正月より10.8kg減。