今年4度目のスープ断食生活・復食期間17日目

　今日一日で1.6kgも増えてしまった。でも、今日が最後の復食期間で、明日からは断食再開。

ブランチ　オムライス

 おやつ　ありあけ馬車道アイスクリンハーバー、コーヒー

夜　いかの唐揚げ、甘エビの唐揚げ、鶏の唐揚げ、きゅうりの塩昆布和え、鰹の漬け丼

麦茶