今年4度目のスープ断食生活・16日目

　朝から体重変化なし。というのも、今日は、朝マックをしてしまったから、痩せるわけがないのである。太らなかっただけよい。

朝　和風豆乳スープ春雨、アイスコーヒー、マックシェイク森永ミルクキャラメル味、ソーセージマフィン

昼　抜き

おやつ　カロリー60%オフのカルピス

夜　31種類の野菜ジュース

麦茶

　でも、停滞期に一時的に脳を騙すとまた痩せやすくなるから、明日からはもっとスムーズに体重が減るかもしれない。