本気子の部屋

短歌、回文、日常を綴ります。

今年5度目のスープ断食生活・復食期間6日目

 朝から200g増えたけど、今日はほとんど寝てたのでこの程度の増え方でホッとしている。

朝 抜き

昼 きゅうりにわさびマヨネーズをつけて、卵かけごはん

おやつ エスプレッソクリームクッキー、丸福珈琲店銀座喫茶室オリジナルブレンド

夜 ごはん、豚肉のしょうが焼き、千切りキャベツ

麦茶