今年6度目のスープ断食生活・復食期間15日目
復食期間最終日は朝から500g増えただけですんだ。冷蔵庫の食材を液体以外使いきった。
朝 高菜ちりめんとオムレツのスパゲッティ、アイスカフェラテ
昼 ミニトマトと大葉のスパゲッティ
おやつ 焼きプリン、アイスカフェラテ
夜 レタス、フランクフルト、アジフライ、ガパオライス、マンゴープリン、杏仁豆腐
アダージオ
復食期間最終日は朝から500g増えただけですんだ。冷蔵庫の食材を液体以外使いきった。
朝 高菜ちりめんとオムレツのスパゲッティ、アイスカフェラテ
昼 ミニトマトと大葉のスパゲッティ
おやつ 焼きプリン、アイスカフェラテ
夜 レタス、フランクフルト、アジフライ、ガパオライス、マンゴープリン、杏仁豆腐
アダージオ