今年6度目のスープ断食生活・復食期間9日目

　朝から600g増えていた。

朝　卵かけごはん

昼　宮崎地鶏のもも焼き、ごはん

おやつ　杏仁豆腐、モーニングバナナラテ

夜　レタスときゅうりと大葉の和風ドレッシングサラダ、納豆ごはん

麦茶、アダージオ

　このアダージオっていうルピシアのルイボスティーもすごく美味。水出しアイスティーにしてるんだけど、グレープフルーツとレモングラスで香りづけしてあるのでとても爽やかで、甘くないポカリスエットを飲んでいるような感じ。