朝から300g増えた。朝 チャイ 昼 ツナおろしスパゲッティー おやつ カフェオレ、りんご半分 夜 ミニトマトと大葉と塩昆布のスパゲッティー 麦茶、ミルク入り生姜紅茶 お昼に食べたツナおろしスパゲッティーは、大学の寮に住んでいた頃、先輩に習ったメニュー…

ボーカルが眼鏡男子のバンドだけ君の声だと思い込み聴く ボーカルが眼鏡男子のバンドは素敵なバンドが多いと思う。くるりとかASIAN KUNG-FU GENERATIONとかeastern youthとか他にもいろいろ。 でも、私が特に好きな眼鏡男子のボーカルといえば、現在は活動休…

最初から我慢しないで「生理痛なので休みをください」と言う 今日は生理2日目で、貧血は酷いし、腰痛で動けなかったから、仕事を休ませてもらった。 始めたばかりの仕事だし無理してでも行くべきだろうか？とも思ったのだけど、体調の悪い時の声はお客様にも…

寝てる間に500g減り昨日の朝より200g減。最初の断食生活開始前より7.1kg、ピーク時のお正月より9.1kg減。