2018-07-16 今朝の体重 寝てる間に100g増えて昨日の朝より100g減。最初の断食生活開始前より9.0kg、ピーク時のお正月より11.0kg減。 しかーし!今日はとても美味しいものをいっぱい食べてくる予定なので太るはず。