今年4度目のスープ断食生活・21日目

　朝から500g増えた。というのも、お通じのためにお昼にマクドナルドで食事したから。しかし、まだお通じがない。果たして、無事に大腸がん検診は受けられるのか？

朝　野菜コンソメスープ春雨

昼　マクドナルドのしょうが焼きバーガー、チキンナゲット、アイスコーヒーのセット。

おやつ　アイスカフェラテ

夜　やみつきキャベツ、31種類の野菜ジュース。

麦茶

　今月のスープ断食は今日で終了。明日から復食期間にする。ちょっと長めの2週間、普通の食事にする予定。