2018-09-22 今年8度目のスープ断食生活・6日目 朝から200g減。 朝 ソイラテ ミルクティー 昼 中華しょうゆスープ春雨 おやつ カフェラテ ミルクティー 夜 48種の野菜ジュース 麦茶 ちょっと体力がないのと、明日はauのクーポンがもらえるということもあって、マクドナルドのチキンナゲットを食べようと思う。