今年6度目のスープ断食生活・3日目

　朝から200gだけ減った。

朝　一日分の半分の鉄分が摂れる飲むヨーグルト、モーニングバナナラテ

昼　シーフードスープ春雨

おやつ　モーニングバナナラテ

夜　48種の野菜ジュース

麦茶