朝から700g増えた。しっかり食べてるからなあ。
朝 無花果と生ハムとクリームチーズのオープンサンド、アイスカフェラテ、アイスミルクティー、アイスコーヒー
昼 ごはん、小松菜とラム肉と玉子の炒め物
おやつ ファミリーマートのシュークリーム(auのクーポンで無料）、アイスコーヒー、アイスカフェラテ
夜 レタスと生ハム、チキンカレー
麦茶
アイスコーヒーは丸福珈琲店さんの瓶入りのめっちゃ美味しい高級なアイスコーヒーが賞味期限が今日までで3割引きで買えたから、思わず、3本買ってしまった。消費期限ではなくて賞味期限だから明日も飲む。こういう時、胃腸が丈夫でよかったなと思う。
