2018-10-11 今年8度目のスープ断食生活・復食期間11日目 朝から1.6kgも増えた…… 朝 ホワイトデニッシュショコラ、アップルパイ、アイスカフェラテ 昼 明太子とアボカドのスパゲティー おやつ コーヒースティックパイ、コーヒークランチチョコレート、クーベルチュールチョコレートコーヒーケーキ、アイスカフェラテ、ミルクティー 夜 卵かけごはん 麦茶