今年9度目のスープ断食生活・2日目

　朝から体重変化なし。

朝　カフェオレ、チャイ

昼　ワカメの味噌汁

おやつ　水切りヨーグルト、チャイ

夜　かぼちゃのシチュー、紅あずまのシチュー

麦茶

　かぼちゃのシチューを食べた後、同じ鍋で紅あずまのシチューを作ったら、あまりに美味しそうで我慢できなくなっちゃって、食べた。

　紅あずま、スーパーで見知らぬおばさまが教えてくださったとおり、甘くてホクホクでめっちゃ美味！優しい味のシチューになった。食べ過ぎに注意せねば。