今年9度目のスープ断食生活・7日目

　朝から500g減。歌ってカロリー消費できたのかも。

朝　コーヒー

おやつ　つぶつぶ苺ミルク、カフェオレ、アイスティー、アイス抹茶ラテ、ティラミスラテフロート、ももジャスミン、柚子トニック

夜　鶏肉とゆで玉子と豆苗のシチュー

麦茶