2018-11-06 今年9度目のスープ断食生活・復食期間7日目 朝から300g増えた。 朝 もち麦ごはん、チーズオムレツ 昼 チョコビッツ、蒸しどら焼き おやつ アイスティー、コーヒー、つぶつぶ苺ミルク、ももジャスミン、アイス抹茶ラテ、ティラミスラテフロート 夜 たこの唐揚げ、サーモンのはみ出し巻き 麦茶、チャイ