今年9度目のスープ断食生活･復食期間39日目

　もはや、断食生活ではなくなっている。どこで、断食しようかなあ。朝から400g増えた。

朝　コーヒー、チョコレート、あんドーナツ
昼　雑穀ごはん、鶏肩肉のバジルソテー
おやつ　チャイ、コーヒー、コーヒーかりんとう
夜　雑穀ごはん、アジの塩焼き、胡瓜のサラダ、苺プリン、ハーゲンダッツの白雪姫
麦茶、ジャスミンアールグレイ、カフェインレスアールグレイのミルクティー