2018-11-26 今年9度目のスープ断食生活・復食期間27日目 朝から800g増えた。朝 卵かけごはん、豆乳のチャイ 昼 ごはん、鶏の竜田揚げ、チャーシュー おやつ フレンチトースト、コーヒー 夜 チキンライス 麦茶、チャイ