今年9度目のスープ断食生活･復食期間22日目

　朝から200g減った。

朝　鮭フレークと煮玉子とごはん、豆乳のチャイ、コーヒー、丸福珈琲店の珈琲タルト
昼　なし
夜　チーズハンバーグトマトソース、ごはん、海老カツサンド、アイスカフェラテ、コーヒー味のチョコレート
麦茶、生姜紅茶