今年8度目のスープ断食生活・12日目

　朝から100g増。今日は朝と夕方と2回食料の買い出しに出掛けたからかあまり増えてない。

朝　アイスカフェオレ、マックシェイク紫いも

昼　かき玉スープ春雨

おやつ　アイスミルクティー

夜　48種の野菜ジュース

麦茶

　5日遅れたけど生理が来た。よかった。