今年6度目のスープ断食生活・復食期間6日目

　朝から800g増えた。食べてるし運動してないし生理中で浮腫むし当たり前だけど。

朝　なし

昼　チキンとエリンギとゆで玉子のカレーライスを2杯

おやつ　ハーゲンダッツのマンゴープリン、モーニングバナナラテ、午後の紅茶のストレートティークッキー

夜　海老とレタスとアボカドとトマトのサラダ、納豆ごはん

麦茶