今年9度目のスープ断食生活・復食期間19日目

　朝から200g増えた。

朝　豆乳のチャイ、りんご半分

昼　ミートソースの生パスタ、煮玉子ふたつ

おやつ　コーヒー、コーヒーかりんとう

夜　小松菜の玉子とじ、ボンゴレビアンコの生パスタ

麦茶、紅茶