2018-11-01 今年9度目のスープ断食生活・復食期間2日目 おかしい。朝から100g減ってた。お粥しっかり食べたのにな。 朝 玉子粥 昼 塩昆布のお粥 おやつ カフェオレ、チャイ、コーヒー 夜 鶏そぼろのお粥 麦茶