今年9度目のスープ断食生活･復食期間48日目

　朝から600g増えた。

朝　牛スジのシチュー、ごはん、みかん
会社　コーヒー
昼　鶏肩肉の香味野菜焼き、ごはん
おやつ　シュトーレン、カプチーノ、チョコレート
夜　チキンナゲット、ニラ饅頭、焼売、牛スジのシチュー、ごはん
ミルクティー、もも苺紅茶、麦茶