今年9度目のスープ断食生活・復食期間18日目

　朝から600g増えた。

朝　豆乳のチャイ

昼　カルボナーラ、ウインナー炒め

おやつ　コーヒー、ストロベリーリキュールのチョコレート

夜　りんごとグリーンレタスのサラダ、鶏の炭火焼き、ホタテとオマール海老のソースのパスタにパナメイ海老を入れて

紅茶、麦茶